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懷孕體重— 如何養胎不養肉？40W2D 胖不到八公斤（7.8KG）

懷孕 初期時肚子沒什麼變化，每個月拍一次，後期就每週拍一次！ ... 備註：此篇絕對不是要孕媽節食或餓肚子，而是分享該如何保持均衡的飲食， 盡量養胎不養肉。

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