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孕婦一天水果量- 妳不可不知孕婦每日營養攝取有上限! 嬰兒與母親

孕媽咪懷孕期間對維生素和礦物質的需求量都會比平時大，所以多吃水果，可以減輕 ... 大量鐵質來供應胎兒、自身所需營養，孕婦初、中期每天需要27毫克，懷孕後期為生產 ...

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