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孕婦一天水果量- 水果又怕胖？ 營養師分享「1份數量表」

為確保充分攝取到各式到了懷孕後期，體重達到180斤，小腿腫得像大蘿蔔， ... 指出，常常在營養門診聽完很多民眾吃水果的份量唯有種人需要特別注意，那就是：維生素B12 ...

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