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媽咪寶貝 8月號／ 2016 第194期 爸比小心！避免6種癌症上身

這是因為懷孕後期水腫的關係,就寢前按摩小腿、睡覺時墊高腿部都是消水腫的好方法。 ... 做伸展運動時,適度伸展即可,過度伸張關節(尤其是下肢及骨盆關節)的運動則要避免 ...

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