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【「卸貨」後就會好？準媽媽腰痛別忍耐】物理治療師

等到懷孕後期，胎兒更大，腹肌被撐開，無法使力，要靠髖關節及大腿肌肉 ... 謝妮芸為李小姐設計了運動治療處方，包括伸展大腿前側肌肉及骨盆前側的髂 ...

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