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孕媽咪三階段居家運動計畫| 媚登峯健康雕塑美妍機構Trust me ...

事實上，以現在的醫學角度在孕期做適量的運動可以為孕婦帶來許多好處，能夠增加肌肉力量支撐肚子重量，還能減少孕期 ... 孕中期、孕後期陰部出血 ... 懷孕後期25-40週.

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