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孕婦需要補充什麼營養?立即看懷孕3個階段推薦的營養有哪些

維他命C · 功能：調節免疫系統、促進葉酸吸收 · 建議攝取量：2000毫克（約半顆芭樂或者1顆奇異果） · 建議食物：檸檬、芭樂、葡萄柚、奇異果 ...

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