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對症緩解！懷孕後期不適症狀的對應飲食與對策 - 健康遠見

在懷孕期間因血液回流受阻造成的生理性水腫，多發生在膝蓋以下的下肢部位。只要多休息、把腳抬高、減少下肢靜脈受到壓迫，都可稍微緩解不適，並在生產後 ...

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