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懷孕後期睡覺姿勢
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仰睡、側睡,孕婦睡覺姿勢有講究,孕期不同,睡姿大不同
懷孕 到了中後期,隨著胎兒體重快速增加,肚子也變得越來越大,加上胎動的干擾,孕婦的睡眠質量越來越差。孕媽除了通過睡眠姿勢外,還可以藉助一些母嬰用品來提升睡眠質量。
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「懷孕後期睡覺姿勢」
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