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懷孕後期睡覺姿勢
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睡姿對孕媽咪&胎兒的影響 - 綺思隨意枕
在懷孕初期,孕媽咪的肚子還不明顯,仰睡或趴睡都沒關係,但是進入懷孕中期,有趴睡習慣的媽咪最好改成仰睡或側睡,而到懷孕後期,側睡是最恰當的睡姿。
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