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確保媽媽、胎兒都健康，孕期體重管理怎麼做？ - Yahoo奇摩新聞

懷孕 增加的總體重中，因懷孕增加的生理需求重量（包括：子宮、乳房、血液、體液）約3～4公斤，胎兒、胎盤及羊水共重約4～5公斤，因此，懷孕期間的體重最少 ...

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