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強力推薦！懷孕時嘴饞…吃這10種零食，健康又不怕胖 - 商周

懷孕後期 的體重雖增加快速，也需維持增加5～6公斤，且此時應著重鐵與鈣的 ... 如：蘋果、櫻桃、葡萄等就富含鐵質；多吃蔓越莓可預防孕期容易發生的 ...

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