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懷孕媽怎麼吃？ 「孕期三階段」營養重點一次看懂

孕媽媽們除了應該要定時用餐外，也要注意均衡攝取6大類食材，必要時可搭配使用營養補給品，幫助寶寶攝取足夠的養份！ ▽孕期營養補給建議，孕媽咪快抄筆記 ...

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