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懷孕一定要吃保健食品嗎？孕婦必備的5個營養素！ - Dayimate

1. 綜合維他命（包括葉酸、維生素B12）. 綜合維他命可幫助補足在懷孕後產生的營養需求。 · 2. 益生菌. 在孕期後期因為寶寶的成長，而擠壓到媽媽的腸胃道， ...

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