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好孕日記 0~5週懶洋洋、嗜睡、食量大，原來有個小生命正 ...

有在備孕的人要盡量避免服藥、飲酒等；. 另外醫師建議懷孕之前的三個月起就可以吃葉酸. 但事實上我們都沒有把握「前三個月」到底是哪時候開始算.

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