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孕期必看！想要做运动？这篇运动指南请收下 - 新浪育儿

想要跑步应该量力而为，了解自己身体状况，最好咨询医生，并制定适合自己的 ... 怀孕初期（1~12周），胎盘在子宫里未长牢，剧烈运动刺激子宫收缩容易 ...

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