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醫師娘教瘦孕食療〜謹守「三不」，20個飲食黑名單孕媽咪別碰

假如妳是一般體重、BMI值正常的孕婦，在懷孕初期，「公斤數×30大卡」， ... 吃了炸雞腿便當，把剩下500大卡分配給早餐、晚餐和點心，這樣是錯誤的！

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