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八個方法讓妳懷孕初期也能一夜好眠！ - 馨力陽

計畫妳的睡眠時間懷孕初期，妳的身體產生大量的黃體激素來保護胎兒的著床，這種荷爾蒙的 ... 因此建議孕媽咪們，如果睡前出現飢餓感，可以吃一點不致讓血糖快速升降的 ...

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