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[心得] 孕期運動心得文- fitness | PTT消費區

一開始懷孕初期因為子宮外圍出血(沒記錯醫生應該是這樣說沒錯)，所以醫生 ... 孕期的運動，然後做個修正：不只做有氧運動，還得加入一些重訓的運動！

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