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下定決心，運動是與孩子的胎教- 育兒文章 - 媽咪愛

愈來愈多孕媽咪關心自己孕期的體態和健康，但是懷孕時期的身體狀況， ... 黑面蔡媽媽在孕期0 到12 周的初期，運動菜單中依舊有訓練核心、重訓的項目， ...

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