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懷孕初期跑步
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醫生也經常提議孕婦要多一點活動,這顯示即使你懷孕時希望跑步
懷孕 期作規律的運動,令妳在產後回復的速度也較快。 如可策劃孕期跑步. 懷孕期間想跑步,妳需要一個適當計劃去進行。妳首先要考慮 ...
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