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孕吐、脹氣、疲倦想睡！常見孕期不適的解決方法 - 親子天下

懷孕初期 之所以會特別喜歡吃酸的食物，是因為它能柔肝、平肝氣，降低肝氣對於脾胃的影響，減少孕吐。 ③ 多吃補脾食物：小米粥、紅棗、白扁豆、山藥、麥芽 ...

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