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孕期胯下痛，是恥骨聯合韌帶拉扯惹禍！巧做6招助舒緩

從懷孕初期開始，為使母體能適應胎兒成長所需之空間、順利生產，甚至產後哺乳等一連串的變化，體內會分泌不同的荷爾蒙。其中，隨懷孕周數增加，胎兒體形與 ...

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