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懷孕初期瑜伽動作
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跟著皮拉提斯動起來!誰說懷孕無法運動,緩解孕期不舒服就靠 ...
不過孕婦瑜伽其實是很簡單的拉筋 ... 懷孕初期、子宮閉鎖不全、多胞胎、有早產紀錄、前置胎盤 ... 但皮拉提斯會加上不同的動作.
確定!
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