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懷孕初期燕麥奶
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孕妈妈可以喝的营养燕麦奶 - 知乎专栏
燕麦 的营养价值很高,孕妇可以吃,好是那种天然燕麦,不经过任何加工,煮粥。燕麦片是一种粗粮。燕麦不仅含有丰富的矿物质和维生素,而且膳食纤维含量高。
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