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懷孕初期燕麥奶
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【蔬桑指南】孕媽咪吃素,懷孕初期、中期、後期三階段營養 ...
因胎兒開始發育,每天需額外增加10公克的蛋白質,素食蛋白質可透過豆漿、豆腐、豆干等黃豆製品,以及燕麥奶、杏仁奶、榛果奶等植物奶補充。 懷孕初期 ...
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