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怀孕初期减肥，长胎不长肉的孕期食物，怎能没有好办法？

怀孕初期减肥 ，长胎不长肉的孕期食物，怎能没有好办法？ · 1、吃干少吃稀. a粥、面条、果汁、面糊等都属于稀类食物。 · 2、粗细搭配、提高粗粮. a细粮主要指 ...

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