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產前產後勤按摩安心調理身體 - 荷花親子

在產前按摩胸部可有助預早疏通乳腺，為餵哺人奶做準備，減少乳腺瘀塞的情況，從而減低出現石頭胸的機會。準媽媽可在懷孕中期，約5至6個月時開始按摩胸部，定期按摩直至準備 ...

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