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懷孕中期養胎
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孕婦能休息就休息?專業醫師:懷孕時規律運動,人生將有改變
養胎 不養肉. 懷孕不適合減肥,但是孕期的體重平穩上升很重要,因為孕期產生的膝蓋痛、腰痠背痛、容易喘、妊娠紋、腹直肌分離等惱人的不適都和體重的 ...
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