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懷孕三個月跑步
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懷孕了以後還可以運動嗎?
我們的寶寶在我們的肚子裡面有重重的保護,當你在跑步的時候,寶寶其實證在我們的羊水裡面游泳呢! 不過在孕期前3個月,因為胚胎並不穩定,且每個人體質都不同,一定還是要 ...
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