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懷孕也可以跑步嗎？醫師教學遵守5 招就可以照常跑 - Heho健康

至於未滿3個月可以跑步嗎？ ... 以下列出，孕婦跑者持續熱愛的運動時，最想知道或該注意的事，希望每位 ... 孕期想持續跑步，注意以上準則就對了。

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