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懷孕飲食之注意事項讓胎兒成長更健康 - 玉美人孕婦裝-知識寶庫

可遵循醫師的指示適時補充鐵質，以彌補懷孕及分娩失血的損失（鐵質含量較高食物：蛋黃、肝類、紅色肉類及深色蔬菜等）。 在懷孕的初期（0～3個月）並不建議多做額外的補充 ...

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