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生活需知::懷孕日常生活注意事項

a.飲食安全亦應注意忌食生冷及隔餐食物。 b.同時大量食用蔬果，以天然無加工食物為主。 c.每日補充葉酸400微克，可由孕前3個月到終生服用，據研發現，可減少中老年心臟病， ...

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