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憩室炎飲食
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不運動、少喝水小心「大腸憩室」! 這些常見症狀你中招了嗎?
三、 多喝水:纖維需要大量的水分讓大便在腸道裡作用,若是水分攝取不足,吃進去的纖維反而造成便秘的情況。 四、 戒菸:戒菸據統計資料會降低憩室炎的 ...
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