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憤怒好處名人例子
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允許自己不快樂:勇敢悲觀、放心落淚,不再強顏歡笑的幸福練習
在每個例子中,這些情緒都顯示了有什麼事情不太對,需要你即時的關注。如果你立刻壓抑了憤怒的負面情緒或是任何其他感受,這對於了解憤怒為什麼產生、該採取什麼樣的 ...
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