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社群焦慮斷捨離：30日不碰臉書與IG！我的戒斷實驗報告

海德特（Jonathan Haidt）提出數據統計，認為美國青少年憂鬱症和焦慮問題 ... 我把重點放在自己最大焦慮來源：臉書與IG上，決定保留Ptt做為資訊來源， ...

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