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45 「音樂治療的效用雖因人而異，但對於有失眠問題的人來說

專家強調：給憂鬱症的病人回家聽的音樂最好是要有歌詞，因為他們會把許多事情都解讀成比較負面的結果，如果透過正向的歌詞去引導患者思想，同樣可以達到治療的效果。

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