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生活健腦75招

統計結論，肉食者增加20%老年失憶症的機率。 建議：少吃牛羊豬肉及腌燻肉、火腿、 ... sleep apnea，可能與睡眠時短暫腦缺氧有關。 ... 憂鬱症的老人，失智率加倍。

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