你即將離開本站

並前往https://blog.coolhealth.com.tw/2023/03/06/exercise-benefits-mental-health

運動是緩解憂鬱症最佳解？ 研究聲稱：效果比藥物

不過，權威期刊《英國醫學期刊》（BMJ）刊載研究認為，日常採取具一定強度的「體育活動」，或許有機會逆轉高壓力與心理疾病帶來的危害。

確定！ 回上一頁

查詢 「憂鬱症日常」的人也找了：

  1. 憂鬱症分級測驗
    2.
  2. 憂鬱症的人在想什麼
    3.
  3. 憂鬱症的前兆
    4.
  4. 憂鬱症是什麼感覺
    5.
  5. 憂鬱症發作時怎麼辦
    6.
  6. 輕度憂鬱症治療
    7.
  7. 輕度憂鬱症診斷
    8.
  8. 如何知道自己有憂鬱症
    9.