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擺脫憂鬱症絕非易事，但有些跡象證明你正往康復之路邁進…

精神科醫師Dr. Silvia Brioschi 說：「得憂鬱症就像永遠戴上深色鏡片的眼鏡，看什麼都是灰色的，即使是日常生活的簡單小事，像是起床、洗漱或外出購物 ...

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