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失控的心靈——那些讓我們焦慮、恐慌、憂鬱、自戀、上癮、偏執、過勞、依賴症、強迫症、社交恐懼、歇斯底里的運作機制與應對策略

在恐慌症上最能看清焦慮的本質。案例:恐慌發作情況病人,三十四歲的上班族,在做自我介紹時告訴我他有恐慌症的症候,也發作過憂鬱症,原因是來自工作和關係中的巨大壓力。

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