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一天3分鐘, 擺脫憂鬱! 10000人實踐的教練式領導法, 改善當下的 ...

曾被憂鬱症困擾多年的川本義巳，從九年前開始進行教練式領導，以「如何才能安全且簡單地 ... 實踐之後，留下適合自己的，放下不適合的方法，慢慢充實自己的抗鬱法寶。

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