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昨天的運動，今天的負擔？延遲性肌肉痠痛（懶人包） - 照護線上

「才不是，痛風痛的位置不一樣，我是兩隻大腿痠痛的很。」王先生說：「應該是前兩天做了上百下的深蹲的緣故吧。剛練完覺得還好，昨天 ...

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