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慢跑鞋鞋底磨平
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身體好不好,看鞋底就知道!從「磨損位置」看出痠痛疾病
侯鐘堡說,有一些走路內八的人,就比較會磨到鞋底內側。這類人比較容易會有脛骨痛(小腿骨痛),或比較容易有內側膝蓋韌帶拉傷,甚至骨盆前傾、 ...
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