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跑步脚步太重？要当心了，受伤的概率会比较高！

身体重量过大的跑友在跑步过程中，腿部和足部会承受更大的向下力量，脚在抬起落下的过程中会遭受更大的冲击力，直接表现就是落地时脚步过重而发出很大 ...

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