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慢波睡眠
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慢波睡眠的特征
慢波睡眠 又稱為正相睡眠或慢動眼睡眠,簡寫為SWS(slow-wave sleep,SWS)指的是第三與第四睡眠階段。在此階段因故醒來的人們會感到意識迷迷糊糊,精神不甚清醒。
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