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慢性過敏食物
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https://www.vogue.com.tw/beauty/article/%E6%85%A2%E6%80%A7%E9%81%8E%E6%95%8F-%E7%98%A6%E4%B8%8D%E4%B8%8B%E4%BE%86
「飲食控制、勤運動,體重還是不下降?」營養師分享10種台灣 ...
當你自覺同時有過敏及肥胖問題,建議可嘗試連續14到21天避開慢性過敏食物,如果過敏症狀緩解,體重也下降1到2公斤,就可以進一步檢測導致慢性過敏的原因。
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