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慢性胃炎來勢洶洶，100位患者中有1至3位最終發展成「胃癌 ...

比如三餐規律，定時吃早餐，少吃辛辣刺激的食物，這些都可以減少胃部損傷，緩解胃不適。 3.戒酒：酒精會損傷胃黏膜，加重胃病，嚴重還會引起出血性胃炎。

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