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上班族患慢性疲勞症候群醫師建議這三招改善

呂清元說，緩解慢性疲勞症候群可在不增加現有疲勞感覺為前提下，做適當的體能活動，增加個人的愉悦感，同時養成均衡良好的飲食、規律的生活習慣，體重控制 ...

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