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慢性失眠原因
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認識睡眠障礙(Sleep disorder)
精神問題:如焦慮、憂鬱症、躁症、壓力過大、哀慟 · 行為問題:如過度擔心自己會失眠 · 夜間腿部抽動症候群、夜尿症、睡眠呼吸終止症候群 · 藥物濫用或不良的 ...
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